太極門林口辦公益講座 揭現代人不可不知的保健之道

 

【本報綜合報導】太極門日前邀請眼科醫師楊健一及內分泌新陳代謝科醫師黃莉棋,在林口區公所舉辦公益講座。現場有新北市議員蔡淑君、桃園市議員陳雅倫、新北市議員李宇翔特助李敏豪、洪孟楷立委助理易曉燕、林口區區長廖武輝秘書蔡佳爭、林口區麗林里里長薛純良以及東林社區發展協會理事長王忠廉等人,超過兩百位來賓參與。
新北市議員蔡淑君感佩太極門長期傳遞愛與和平,對國家社會有深遠影響。身為民意代表的她也將這個觀念帶入為民服務,藉由對話為各方解惑,和平共處。
桃園市議員陳雅倫表示太極門散播愛與和平,是促進台灣和諧重要的力量。民意代表如同志工,「歡喜做甘願受」與保持正向能量,心存善念才能解決民眾問題。
新北市議員李宇翔特助李敏豪分享,他看到不僅年長者學習氣功,許多青少年和小朋友也都一起參與,充滿活力和健康,太極門是一個很棒的地方。
東林社區發展協會理事長王忠廉表示,太極門是他參加過社團中最優秀的,這個大家庭是把愛與和平的理念用行動去做出來,大家可以一起來追求快樂和健康。
健康講座由楊健一醫師說明眼睛保健,0-15歲正是眼睛的發育期,為預防孩子近視,使用3C產品或閱讀時,保持30公分用眼距離,不過度用眼,避免在床上、沙發使用。更重要是身心保持平衡,他自己以練氣功讓思慮清楚,少煩惱,可永保健康。
黃莉棋醫師分享如何調整生活型態和飲食習慣。她因為工作高壓及自我要求,造成身心很大壓力;加入太極門後,每天練功及師父愛的叮嚀,保持歡喜和感恩心,找回工作的意義和目標,工作再多再忙,還跟著師父出國弘揚,人生更有意義。