久坐危機醫師也呼救 嬋柔運動結合物裡治療

有十多年椎間盤突出病史的黃暉凱醫師,因為醫療工作型態常需要長期久坐,疼痛問題總是反覆發作,因此找上了花蓮慈濟醫院復健科,接受物理治療以及花蓮慈院近年引進的「嬋柔®運動」,展開每周一次的規律訓練。

世界衛生組織(WHO)2002年的《世界衛生報告》將「久坐」列為現代人疾病的危險因子之一,而久坐帶來的健康困擾連醫師也躲不過。花蓮慈濟醫院家庭醫學部醫師黃 …….繼續閱讀