文:中醫師 / 林炳彰
如前所述，當節氣走到小暑便代表夏天進入了最後一個月：未月。今年是乙巳年，這個月是癸未月，未月本身包括兩個節氣：小暑(7/7)-胃倉、大暑(7/22)-京門，可見這個月的暑熱威力不在話下，加上全球暖化的影響，這個月又有什麼我們應該要注意的地方呢？
這個月節氣由至陽走到胃倉，接下來會再往旁邊的京門走，然後繞過身體的側面轉向腹前走到陰交(立秋)。至陽到胃倉這一段距離比較長，節氣間隔一樣約十五天所以會走得比較快，但是在胃倉到京門這一段距離相對短很多，但一樣要走十五天所以會走得慢很多。節氣走得快相對在人體上造成的壓力會比較小一點，就好像颱風如果走得快對台灣的影響會比較沒那麼大，若是遇到原地打轉的颱風經常會造成比較大的傷害，節氣亦然。當胃倉到京門這一段節氣走得慢，自然會造成局部容易高壓，尤其現代人長時間久坐，在腰際這部分容易有障礙，如果再加上節氣走到這裡，影響自然會比較大。
黃帝內經中將穴位稱為“氣穴“或”俞穴”，表示穴位乃具有氣之能量作用及運輸功能。俞穴的名稱是用來形容穴位之氣行與人體生理相關之動能現象，所以穴名都可算是副詞。【胃倉】顧名思義代表的便是胃之倉稟，倉乃存儲和聚散之所。此穴位在腎臟上方，當節氣走到這裡的時候也就容易造成腎臟和腎上腺的高壓。【京門】的作用講得很清楚，就是打開”京都”的大門。人體的京都便是指頭顱、腦部，門自然便是指開門道的意思。氣在人體的運行是十分細緻的，人體的形成與生理功能乃是藉由元神之氣所造就，當元神之氣還沒進到肉體之前我們稱之為「元氣」，進到身體之後稱之為「真氣」(註一)。前面提到胃倉在腎臟上方，而京門則大約位在大腸轉角處，而從至陽到京門的路線上更會橫跨肋骨，肋間神經容易拉緊而影響呼吸。京門到陰交(立秋)期間會經過人體之側中面，側中面乃背陽腹陰交界之處，節氣要經過此處也容易有壓力。
從胃倉走到京門再到陰交這段節氣路線與肋骨、腎、大腸相關，容易導致腔內高壓火氣大，影響到胸腔則胸悶難吸，腹腔則易消化不良甚至若氣上衝頭則會頭昏、眼脹、暈眩等。以無相氣學的解法可以多打下丹田或三合拳(註二)，減緩腹腔及下半身壓力，同時應避免久坐或過度飲用寒涼冰品。
以天干地支的五行推論來看，乙巳年癸未月，乙為陰木，巳為陰火(暗藏辛金)，乙在巳居病。癸為陰水，未為陰土(暗藏木火)，癸在未居養。本月初看五行不缺，惟辛金暗藏、癸水居養力弱故宜增金水之性。五行除了可以用五色、五味來輔助外，五音和五方也都跟五行有關。中醫的五音為”角、徵、宮、商、羽”，依此順序正好是木、火、土、金、水之屬性，且根據無相氣學之聲語滌身學所言，此五音應該是用河洛話來發音，也就是我們平時所講的台語。所以這個月可常發ㄨ、ㄛ或商、羽之音。若以方位而言，東屬木、南屬火、中屬土、西屬金、北屬水，所以這個月要增強金水之性可背向西北方。
穿著上而言，白色屬金、黑色屬水，所以平時穿著可以黑白混搭或選用灰色衣褲、配件等。飲食上來講，金性色白、味辛、氣腥，水性色黑、味鹹、氣腐。金性食材包括：薄荷、雪裡紅、白蘿蔔、白木耳、蜂蜜、米苔目、大腸、薑等等，水性食材則有醬油、鹽、烏骨雞、黑木耳、仙草、豬肉、豆豉、老菜脯、豆腐乳等皆可酌用。
註一：關於穴名涵義、穴位氣之作用原理與元氣、真氣之說乃來自大里無相氣學 陳銘堂老師所創建之元氣導絡學，屬於高級班之範疇。
註二：下丹田、三合拳乃無相氣學基礎班所教之拳法。
