太極門養生密碼 打造健康防護罩

【本報綜合報導】古籍記載農曆五月是一整年中陽氣最旺的月份,也是病菌、傳染病容易滋生的季節,人性的五毒此時也最容易出現,如何讓心保持平穩與舒適,避免因情緒波動影響身體健康,也成為現代人養生、養心的重要課題。太極門內湖道館6/10以「獨樂樂不如粽樂樂」為題,舉辦充滿正能量的端午茶會,除了掛艾草、菖蒲、點雄黃、喝午時水等獨特端午習俗,還有DIY自製香包、彩繪雞蛋等創意活動,近百位來賓與會,在滿滿的歡笑聲中,用快樂為自己打造健康防護罩。
從「三位博士談氣功」影片,以第三醫學、現代醫學和儀器實證,揭開太極門氣功如何幫助現代人提升免疫力、紓解壓力與平衡自律神經等養生密碼。
主持人魏杜光是科技業工程師,他分享自己從三歲入門至今,在神氣家族一路快樂成長,不僅學習到勇於接受挑戰的勇氣,更因注重與同事的情誼,讓危機變轉機,獲得推薦進入外商工作。二寶媽主持人玟卉則分享她在帶兩個幼齡孩子的過程中,如何透過太極門氣功保有好體力;並提到疫情期間對旅遊業衝擊非常嚴重,原本在旅行社工作的她,因在太極門學習到智慧,才能心情平穩地度過,之後更是否極泰來,幸運找到更好的工作。
來自香港的來賓伍小姐本身練氣功近30年,深刻體會氣功對於健康的幫助。此次來太極門參與端午活動,與許多小師兄姊一起動手做香包、彩繪蛋的過程中,讓她彷彿回到童年,非常開心。另一位來自四川的劉小姐第一次自製香包,讓她非常有成就感。兩位來賓均開心表示,來到神氣家族讓她們感到非常親切,有一種回到家的感覺。
帶著母親一同來過端午的來賓王小姐表示,平日工作領域接觸到的人有限,但神氣家族中師兄姊來自各行各業,在開心的氛圍中,彼此都很願意分享生活經驗,是件很棒的事。