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一直希望有機會回饋佛陀的故鄉,感恩馬來西亞與新加坡的志工長期接力,在佛陀的出生地尼泊爾藍毘尼展開「零輟學計畫」,將那些因為家庭貧困而無法繼續升學的孩子找回來。
志工接力承擔使命,提升教育翻轉貧窮
慈濟在尼泊爾並沒有在地的種子志工,由於賑災的因緣,仰賴著馬來西亞、新加坡志工的接力,才能從慈善援助深化到教育專案的執行。要在人民生活長期貧困的尼泊爾「翻轉貧窮」,並不是一件容易的事;唯有從「教育」的希望工程著手,才有可能改善人民的生活。
一位志工說過,要在尼泊爾承擔翻轉貧窮的工作,一來要有時間;第二是必須沒有經濟壓力;第三要得到家人的支持;此外還必須耐得住尼泊爾酷暑與嚴冬氣候。克服以上四個外在條件之後,個人必須要有大願力,才能為苦難眾生付出。
志工不只在那裡找回中輟生,針對幾所學校也加強教學設備的補充,他們還用心組織教師聯誼會,幫助校長與老師了解慈濟的辦學理念,重視學生的生活與品格教育。
看見新馬志工在尼泊爾幫助失學的孩子重返校園,學子們的一個個臉孔多麼純真!許多校長和教師加入慈濟教師聯誼會,孩子們的家庭教育和生活教育都能有所提升,這些成長都讓我們看見未來的希望!
泥濘路變康莊大道,站穩腳步繼續前進
我心心念念希望回饋佛陀的教法,新馬志工在尼泊爾努力耕耘,他們投石問路,不斷地往前鋪路。他們還記得我說過,如果不夠用心,所拋出去的石頭反而會成為前進的障礙。的確,艱難的道路就是這麼難走,這過程就像在泥濘的黃土路鋪石頭,必須要有智慧揀擇,才能將眼前的泥濘小路開拓出一條康莊大道。
志工承擔使命,不因難行而退縮,也不因為受挫而退失道心,期間奔波來回,只因保有一分的清淨心而不受塵染。感恩志工聽進師父的話,師徒之間能有共識,大家將雙腳踩在佛陀故鄉尼泊爾,真正用佛法的精神去實踐。
我們已經在尼泊爾用石頭鋪成道路,希望志工們繼續堅持,切莫半途而廢,讓這一切好不容易才生起的希望落空!讓我們用愛回饋佛陀的故鄉,讓教育翻轉貧窮的計畫等於是在當地轉法輪,讓那裡的人們也能沐浴在佛陀的慈悲與佛法的光明中。
(人間菩提20230428整理/明學)
【365天.天天靜思語】濁世的清涼風
學佛,最重要的是培養大慈悲心,因為大慈悲心是燠熱世間的一股清涼劑。現代社會如此繁忙,唯有「大愛」才能滌清惡濁的社會現象,所以,慈悲的大愛是混亂濁世的「清涼風」。
──摘錄自證嚴上人開示
品德教育──君子守節如竹
竹在植物中是高雅、純潔、虛心、有節的象徵。竹子中空外直、挺拔灑脫;空心表做人要虛懷若谷、寬容大度;生而有節表貞潔,自尊自愛之意。
古詩:「千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風」;「未出土時已有節,待到凌雲更虛心」。
精舍知客室前草園裡,一直植有這叢「黃金竹」,它的色彩金黃,黃綠相間,韻彩生輝。
(整理、攝影/釋德懋)
【科學實證】這樣吃素最健康!
文.顏 莉 | 圖.靜思人文出版處
怎樣吃素最健康呢?想知道答案,就一起來看看【科學實證】《這樣吃素最健康——預防10大慢性病症營養指導與應用食譜》。
這本書的作者是慈濟醫療財團法人林俊龍執行長,林執行長帶領團隊從2005年建立臺灣本土「素食營養世代研究資料庫」,針對「素食與基因及疾病生成之間的關聯性」進行研究,已發表20篇論文,透過科學,證實素食有助身心靈健康及保護地球與自然生態。
書裡有各篇論文的摘要,重點一目了然,篇名下方亦附英文與該篇之「文獻位址」,讀者若對某些病症想知道更多,都能以關鍵字在網上搜尋到論文全文,除可了解醫療團隊的用心研究,也能汲取更多醫學新知,為自己與家人的健康多一層把關與認識。
《科學實證:這樣吃素最健康》是臺灣第一本科學大數據:經種種研究證實,素食有助降低10大慢性病症風險,包括預防與改善(1)糖尿病、(2)脂肪肝、(3)膽結石、(4)痛風、(5)中風、(6)泌尿道感染、(7)白內障、(8)憂鬱症、(9)心血管疾病、(10)失智症等病症;而且,(11)還有助延緩新冠肺炎重症惡化。
本書作者其實是「作者群」——除主要作者林俊龍執行長外,同時也邀請慈濟基金會顏博文執行長就環境與素食議題撰述專文,還有13位專科醫師分享蔬食心得、營養攝取,以及如何常保健康的保健保養之道!
除了文字令人獲益良多,書中還有許多色彩繽紛的「美圖」——因為「花蓮慈濟醫學中心營養科團隊」以上述10大慢性病症為主題,設計出40道美味又營養的健康素食食譜,包括全穀類、配菜、湯品、甜點、飲品的製作,書中也有表格詳細列出每道佳餚的營養成分。
相信大家看了這本書,可以對素食與健康的關係更有所了解,也期待您不妨依書而行,跟著書上做做看,吃吃看,或許有天您感到身心更健康輕盈,也會忍不住與周圍的人開心分享:「這樣吃素最健康!」
【靜思在人間】母親與花
文.楊璦禎(新竹)| 圖.陳靜慧
我的母親,很愛花。
小時候,客廳案上總不乏母親插的花。即使,忙於家事與教職的歲月,也未曾間斷。逢年過節,母親更是會以花藝,將家裡妝點得繽紛熱鬧。
後來,母親行走於慈濟菩薩道,不常在家,也沒有太多閒暇。於是,她轉而將愛花的心,在小小的陽台種了滿滿的盆栽。有軟枝黃蟬、紫藤、蒜香藤、垂枝茉莉……林林總總。
母親不是個善於養護植栽的人。在家時,澆澆水;不在家,就任由植栽「自生自滅」。從不施肥,也未見修剪。植栽們倒也爭氣,活的多,枯萎的少。
晚年,母親不良於行,加上健康違和,蟄居在家。我們為母親聘請一位外籍看護Rose。每週,我抽一天回娘家,陪母親說說話,藉機觀察看護的照顧有沒有缺失。有時,也替植栽們施肥、修剪攀爬到別人家的枝條;教看護觀察何時該為植栽澆水。
平時,溫柔善良的母親,與看護相處得倒也相安無事。但,偶爾也會為了植栽跟看護置氣,打電話向我抱怨。內容不外乎「我叫Rose澆花,她不聽。」「Rose亂剪我的花……」
有一次,我為母親購入一盆開得燦爛的九重葛。才一個月不到,母親打電話來,說:「那盆九重葛死了!妳一定被騙了!老闆一定是只有剪下一段樹枝插在土裡賣給妳。」
我狐疑地趕回娘家。果然,花謝了,葉子也掉光了,九重葛奄奄一息。我不解地問看護,看護說:「阿嬤叫我每天要澆水,我不澆水,她就生氣。」喔~~原來,九重葛被水淹得喘不過氣來。
我把這盆奄奄一息的九重葛帶回新竹養著,慢慢地,恢復了生機。
數月之後,母親辭世。
母親滿七那一天,九重葛突然開花了!嬌嫩嫩的紅,迎風搖曳。我的心,其實還耽溺在思親的傷痛之中,看到開了花的九重葛,安慰自己:「花開見佛!母親該是往生善趣了吧!」
母親辭世,已逾半載,九重葛依舊盛開。睹物思人,正應驗「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待」,不勝唏噓!
利益人群 培福植德
對應法脈:法入心,法入行
學佛,應該要瞭解經文的意義,最重要的是內在淨化。《阿彌陀經》說「不可以少善根福德因緣,得生彼國」,若是缺乏善根,少了因緣,還是沒辦法往生西方極樂國土。若修淨土法門,一定要培養大善根、大福德,要日日清淨心地,就是不執著人我是非。如果執著人我是非,或是執著非念佛不可,這都是執。執著自己,無法開啟心門,就算有很多的法,也無法入心;無法起歡喜心,輕安、自在也都得不到。
佛法千經萬論,三藏十二部經,每一部經的道理大同小異,無非要教我們心地清淨,懂得守持戒律,保持群眾的和氣,知道慈悲喜捨是我們的本分事。所以我們要做幫助人的事,培養善根、福德,在人群中結善緣。若有人在受苦受難,卻無法以佛心為己心幫助人,只執著念佛,這是不是善根、福德呢?
若修禪宗法門,「本來無一物,何處惹塵埃」,本來就沒有什麼,為什麼要執著在打坐呢?如果磨磚不能成鏡,打坐能成佛嗎?修禪應該要運用在日常生活中,挑水運柴無不是禪,工作時也是禪啊!所以救濟眾生,只要心中有佛,舉手動足不離佛,這也是禪,也是淨土。總而言之,正見不可毀,佛陀教育的學處,我們要好好珍惜,用得輕安、自在,能夠利益人群,就是佛法。