久坐少動是百病之源，久坐少動已是普遍存在的問題，當身體沒有消耗、囤積過多熱量，首先就會出現肥胖的問題，後續衍生三高、心血管疾病、第二型糖尿病等代謝性疾病發生，同時也會改變腸道菌群結構。想降低代謝性疾病的風險，最有效的方式，不外乎規律運動和改善飲食習慣。想活的健康，研究證實透過運動和飲食，能改善腸道菌相，達到預防代謝性疾病的效益。World Gym品牌公關經理廖容瑩表示，瑞士期刊《MDPI》一篇研究證實，運動與飲食能夠改變腸道微生物群，預防代謝性疾病，減輕身體負擔、更長壽。歡慶World Gym 23歲，推出超殺優惠！廖容瑩說，即日起至6月30日止，指定一年會籍入會，手續費原價最高3888元、可享23元優惠價；或是單點一個月體驗價格23元，好康2選1。詳細活動內容請洽World Gym官方粉絲專頁，或洽詢現場專員。（圖文:記者林獻元翻攝）
