翁章梁推特色口訣健走操 鄉鎮市走透透

【記者謝敏政嘉義報導】嘉義縣長翁章梁重視健康體位,創意推地方特色口訣「健走操」18鄉鎮市走透透,讓民眾在做「健走操」的同時也認識嘉義縣地方產業特色,達到運動及健腦的雙層效果,3月份打開電視世新02頻道、大揚03頻道,就可以18鄉鎮市走透透。

根據體育署2021「運動現況調查」顯示,全國「過重/肥胖」比例為36.6%,(嘉義縣37.5%),高於全國平均值;全國運動人口比例80.2%(嘉義縣758%),世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,肥胖者引發糖尿病、高血壓、心血管疾病、代謝症候群及血脂異常的機率比健康者高。

翁章梁表示,面對後疫情時代的健康新生活就是要運動營養1+1,規律運動與營養均衡是提升抵抗力的不二法門,在世新第2頻道、大揚第3頻道每日上午7點及下午5點播放「在厝顧健康」節目歡迎大家收看。

疫情逐漸趨緩,翁縣長也呼籲鄉親走出家門動起來可增強抵抗力並達到減重效果,「健走」是最簡單及方便可達到的運動,鼓勵民眾「在嘉走走健康久久」並親自代言示範正確健走四原則:「抬頭挺胸收巴度、雙手握拳放腰部、肩胛震動放輕鬆、大步踏出向前走」。