【記者張朝福嘉義報導】情緒困擾卻不願向家人、師長求助是青少年心理健康長期面臨的重要問題。為貼近青少年的心理健康需求，嘉義市政府衛生局於7月23日至25日與陽明醫院、財團法人陽明教育事務基金會合作推動「青少年心理探索營」，透過沉浸式情境設計與角色任務體驗，打造貼近青少年生活經驗的心理學習場域，讓情緒教育不再只是課堂知識，而是可以實際練習與應用的生活能力。
衛生局廖育瑋局長指出青少年心理支持值得我們重視，衛生福利部死因統計顯示，15-24歲族群自殺死亡率由2015年的每10萬人口5.9人，上升至2024年的11.9人，10年間約增加2倍。根據董氏基金會調查，每7位高中職學生中就有1位有明顯憂鬱情緒，但實際主動尋求心理專業協助者比例偏低。相較於直接向師長或家長求助，許多青少年更傾向先和同儕傾訴心情與壓力，因此同儕間是否具備傾聽、理解與支持的能力，往往成為心理問題能否及早被發現的重要關鍵，此次探索營特別重視「同儕支持」的建立，透過團隊任務、角色互動與合作挑戰，讓學員在過程中練習傾聽、表達與陪伴，學習如何成為能接住朋友情緒的力量。
心理探索營已連續辦理七年，今年有4位曾參與營隊的學員，轉換身分擔任小隊輔，從過往接受陪伴與支持的參與者，逐步成長為有能力陪伴與支持他人的角色。衛生局表示：「最懂青少年的，其實就是青少年自己」，青少年之間往往更容易建立信任感，許多情緒困擾也會優先向同儕傾訴，因此培養具備同理與傾聽能力的青少年陪伴者，不僅能讓支持力量更貼近同儕生活，也有助於降低青少年面對情緒議題時的孤單感與無助感。
嘉義市政府衛生局提醒，嘉義市社區心理衛生中心每月都會辦理心理健康促進相關活動，欲了解更多詳細內容與報名方式，可至Facebook與Instagram搜尋「嘉義市社區心理衛生中心」並點選追蹤，也可加入官方LINE帳號，或撥打服務專線：05-2255155洽詢。
