高雄發送逾兩千戶暖心年菜物資

高雄分會即日起展開為期數天的冬令發放活動,美味的蔬食年菜以環保餐盒及保溫袋分裝。

年節腳步接近,慈濟基金會針對照顧戶、獨居長者等弱勢家庭族群持續愛與關懷,高雄分會即日起展開為期數天的冬令發放活動,往年農曆過年前,慈濟高雄靜思堂都會舉辦「冬令發放圍爐」,讓慈濟關懷的家庭都能感受 繼續閱讀

年節吃美食預防噎到 醫師提醒小口食用

陳信均主任示範哈姆立克急救法救人及自救。

農曆春節假期即將來到,年節期間闔家團圓歡喜聚餐,吃到黏稠的年糕、湯圓或果凍等食物的機會比平時多,嘉義大林慈濟醫院胸腔內科主任陳信均醫師提醒,若家中有吞嚥功能較差的老人,吃東西時要特別留意,可以先 繼續閱讀

辦年貨備年菜 四招保健康

臺中慈濟醫院營養科洪聖傑營養師,提供辦年貨、備年菜四式,主廚們也能輕鬆、健康過新年。

春節即將到來,家家戶戶趕辦年貨、備年菜,忙得團團轉。臺中慈濟醫院營養師洪聖傑提供「眼觀、辨味、適量、均衡」四訣竅,幫助負責辦年貨、備年菜的主婦與主夫,從年貨採購開始把關,讓年菜吃的均衡又健康,更 繼續閱讀

春節勞動用對工具省負擔 避免傷害累積五地雷

過節前的大量家務容易過勞,要小心不良姿勢引發疲勞與傷害。

除舊佈新迎春節,家家戶戶年度大掃除或年節吃食準備,臺中慈濟醫院復健科醫師李信賢提醒過節前的大量家務容易過勞,要小心不良姿勢引發肌腱發炎、關節受損、神經壓迫。他建議「用適當工具避免肢體負擔造成傷害 繼續閱讀