【幽湖閒話】基隆1626!∕李伯元

基隆文化中心大樓樓頂,一尾圓眼大魚,變幻色彩,凸顯1626,夜間非常耀眼。(記者李伯元攝)

基隆港都,基隆市長謝國樑要美化基隆,設法讓基隆亮麗起來,由環港為中心。夜間基隆,燈光璀璨,美不勝收,頗具吸引力。 最近在基隆美術館,文化中心大樓樓頂,夜間 …….繼續閱讀

饗粽不享重 長庚營養師傳授5撇步健康慶端午

 雲林長庚紀念醫院營養師黃于真提醒,掌握「看熱量、挑食材、減份量、清爽搭、多喝水」五大原則,就能兼顧美味與健康,輕鬆度過端午佳節。(記者雷琇雯翻攝)

【記者雷琇雯雲林報導】端午佳節將至,家家戶戶粽香四溢,但香氣撲鼻的粽子往往隱藏高熱量、高油脂危機。雲林長庚紀念醫院營養師黃于真提醒,傳統市售肉粽一顆約20 …….繼續閱讀