高雄6大關懷措施 支持孕產婦心理健康

【記者吳峙嵩高雄報導】懷孕與生產是女性生命的重要歷程,但身心變化常讓準媽媽感到焦慮,衛生局為此特推動「孕產婦心理健康關懷措施」,提供從篩檢、諮詢,到實體空間的全方位支持,為媽媽減輕負擔。
衛生局指出,維護孕產婦的身心狀態,及早進行心理健康篩檢、適度調整情緒與壓力、維持規律且健康的生活習慣,學習接納身心變化及運用紓壓技巧,都是不可或缺的照護重點。
此外,家庭支持系統,更是穩定孕產婦心理狀態的基礎,為全面提升孕產婦的心理健康,衛生局推動六大服務關懷措施,提供更完整且持續的支持。
一、跨單位協力推廣:與心理專業機構合作「好孕到:伴妳好心情」計畫,針對孕期不同需求辦理講座,協助孕產婦穩健應對心理挑戰。二、醫療院所全面篩檢:全市接生醫院推動「愛丁堡憂鬱量表篩檢」,涵蓋懷孕三階段及產後。
三、早期介入與轉介:針對高風險個案提供主動關懷,評估是否需轉介至專業精神醫療或心理諮商,以降低心理健康風險。四、專業心理諮詢專線:孕產婦可撥打07-7161925專線,由專業人員傾聽與關懷,協助處理壓力與困擾,並視需求提供6至8次免費心理諮商與資源轉介。
五、數位資源整合平台:衛生局官網「孕產婦心理健康專區」,整合心理健康資訊、愛丁堡憂鬱篩檢量表及醫療諮商資源,讓協助更即時、更便利。六、零壓力互動空間:於凹子底捷運站一號出口處設置「幸福聊聊吧」心理諮詢站,提供免預約的友善空間,在散步或通勤途中,都能隨時進來找專業人員聊聊,紓解職場挑戰、家庭溝通或育兒情緒困擾。

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