從齒脫離苦海 牙醫師人生大轉彎的智慧

【本報綜合報導】牙齒該如何保健才能長長久久?太極門氣功養生學會苗栗道館與新竹道館,日前在頭份市忠孝里活動中心舉辦人生智慧寶庫公益講座,邀請牙醫師陳玉侑分享「脫離一望無牙(涯)的苦海」。

陳玉侑指出,掉牙之首惡為牙周病,為了避免牙菌斑附著在牙結石上面,要定期洗牙,而茶類的兒茶素,也能降低蛀牙的機率,此外,練氣功能緩解壓力、深層睡眠,使氧合濃度、免疫力提升,讓預防勝於治療。陳玉侑也分享,過去汲汲營營忙著賺錢,不只在股市慘賠,身體健康也每況愈下,不到五十歲,手臂就快舉不起來。練功後,反思錢夠用就好,決心脫離股(苦)海,還能在六十歲時游蝶式。

陳玉侑的家族成員大多很會讀書,過去他曾認為孩子也應該走相同的道路,但當孩子表現出對讀書沒有興趣時,若是以前,他或許會因此感到失望甚至翻臉,但隨著全家一同在太極門練功,他能夠理解並接受這樣的選擇,這段過程不僅讓他體會到更深的包容,也改善了親子之間的關係。

活動由財團法人太極門文教基金會、和美基金會、太極門苗栗道館、太極門新竹道館主辦,苗栗縣頭份市公所、苗栗縣竹南鎮公所、頭份市忠孝里社區發展協會協辦,主辦單位也致贈《活出心中的太極》給忠孝里里長暨發展協會理事長王秀華,感謝里長的支持。