東華醫院前進水里鄉成立銀髮俱樂部

【記者陳良安、吳素珍水里報導】竹山東華醫院昨天上午在水里鄉頂崁社區活動中心成立銀髮俱樂部，透過醫師及復健科團隊進駐指導，讓長輩能活用十餘種運動器材健身養生，避免肌少症影響生活，由於近日花蓮403餘震多，醫師也呼籲銀髮族平日要規律運動，地震時才不會心慌「腳麻走不動」！

東華醫院院長張國翊說，南投縣13鄉鎮市有9鄉鎮市是「超高齡」社會，尤其鹿谷鄉、水里鄉、中寮鄉最嚴重，老年人口占比都超過1/4，院方繼前年爭取國民健康署經費，成立鹿谷鄉銀髮俱樂部，指導銀髮族養生，成效良好，今年特別再爭取經費設立水里鄉銀髮俱樂部，期盼更多長輩能健康的運動。

復健科醫師、東華醫院副院長蘇俊郎說，隨著年齡增加，銀髮族容易有肌少症、免疫力低、骨質疏鬆症、失智症、貧血等問題，造成一連串不可逆的病情失去健康，現場透過醫師諮詢、物理治療師擬定運動處方、指導員及治療師定期現場運動指導，並由營養師提供營養建議，可以提供長者個人化運動方案課程。

包括在地頂崁社區發展協會理事長賴清元、新城社區發展協會理事長潘麗菊及立委游顥、縣議員陳淑惠、縣議員王秋淑、南投縣衛生局科長保健科科長鄭?錦、技士黃美明及水里鄉代劉素雲、水里鄉代湯美蘭、水里鄉代陳世明、水里鄉公所民政課長蕭國政與水里鄉衛生所護理長蔡孟婷、承辦人沈宥伶護理師等地方仕紳都到場一起揭牌，並邀請長輩多到銀髮健身俱樂部運動。