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慈濟的國際賑災普及於全球，只要聽聞哪裡有苦難，只要能做的，我們總是抓緊時間盡量去援助；更何況是在臺灣，無論是救急、救難與救貧，我們更有能力即時動員展開短、中、長期的援助。
力行儉約減少破壞，免於災難福延子孫
對於正在受苦受難的人來說，時間簡直是度日如年！因此我們要懷著「人傷我痛，人苦我悲」的精神，以至誠的同理心即時去幫助他們。
這一回，土耳其這個國家再度發生大地震，震災範圍擴及鄰國敘利亞。一個地震傷及兩個國家，國土危脆、人生無常；然而，無端遭受無常的人們該如何面對接下來的人生呢？
很感恩全球的慈濟志工大家都是以誠心、愛心與不忍人之心，哪怕是需要跨國救災與濟貧，大家也都勇於承擔。希望大家能號召更多人及時把握因緣力行做好事。
現代不但人口快速增加，更由於不斷地開發，空氣品質也愈來愈差，導致氣候變遷。科學家們也急切地呼籲人們，要設法降低空氣汙染與溫室效應才能避免災難。
如何才能愛護地球而不使它「發燒」呢？只要用心就能做到，譬如我們可以在日常生活中力行儉約，減少資源的使用與浪費，這也等於是保障將來子孫們的生活。
愛物惜福分享多餘，杜絕揮霍重視生態
大地是一個有機體，只要我們能減少一分的破壞，地球的生命就會多一分健康。照顧大地就像我們愛惜身體一樣，我們的體內有很多的細菌和微生物，若是我們善加維護讓它保持平衡就不容易生病，對待地球也是如此。
請大家好好用心了解大自然和宇宙運行的道理。現代人習慣大量消費而造成環境的破壞，俗諺提醒我們「晴天積雨來糧」，最好平日就能儲蓄並杜絕揮霍的心態，否則將來哪一天欠缺糧食，即使有錢也買不到東西，這也不是不可能發生的事啊！
請大家好好思維生活儉約所帶來的好處，只要人人擁有一分愛物、惜福的心，重視自然生態一定可以大大減少環境的破壞，而最後受益最多的是人類。每個人能做到生活儉約，這等於是在替大地存糧！「八分飽，兩分用來助人」，是很好的生活準則，將超出所需的部分用來分享給窮困的人，相信這樣的「小我」將成就共同的「大我」，締造出一個和諧與安定的世界。
（人間菩提20230324整理／明學）
【365天．天天靜思語】人人有部經
要用心在每個人身上，因為每個人就是一部經。
很多人都有他人生的生活經典，互相觀摩，彼此分享，這就是最實在的一部經典。
宇宙大學裡，用心交出人生成績單。
──摘錄自證嚴上人開示
在七星潭的海邊排起這向陽的圖騰，祈願生活裡充滿陽光，歡快、樂觀迎接每一天。
(整理、攝影/釋德懋)
【靜思在人間】草根菩提巧手藝 環保志工來獻寶
撰文．林美宏 攝影．林濟展
「向日葵是寶特瓶蓋做的，中間的花蕊是用芭樂的包裝袋；蝸牛用吸管、玫瑰花用回收緞帶……」溫馨座談會上，中區環保志工向上人獻寶，開心地介紹桌上琳瑯滿目的作品，上人讚歎：「很有智慧。」
「還有這些名牌包獨一無二，買不到的。」蔡阿素師姊利用被丟棄的文具長尾夾，搭配廢棄布料，改造成一個個小巧可愛的名牌包，讓人非常驚艷。
「兩個一樣大，那要怎麼套？就是要縮小自己。」林淑嬌拿著由桶裝寶特瓶製成的環保彩繪花燈，說明如何將兩個一樣大的瓶身套成一個圓。環保站處處皆是寶，瓶罐紙張皆是法，環保志工發揮巧思，樣樣都能再現回收物的生命力，善用巧手，做成一樣樣精緻的「藝術品」。
「做環保」三個字，是慈濟從1990年起，許多志工一起用雙手「做出來」的專有名詞。自上人呼籲「用鼓掌的雙手做環保」開始，慈濟志工即穿梭大街小巷，直到現在四處可見的環保站，在社區扮演著老有所依的輕安居，讓臺灣和全球永續發展再造奇蹟。
這群「環保娘子軍」印證事在人為，她們勇於創造生命價值的精神令人敬佩。
上人開示：「人生的價值，不要讓時間空過，我們如果可以做讓人歡喜，教人家會做，讓人家覺得有成就感，這樣就是利用時間，發揮人生的價值。還讓人可以親手做，那一分的心得，所以師父常常說，己做己得；自己做，自己有得到。」上人期許環保志工，將這分用心好好的推廣及傳承。【2024．01．18 臺中溫馨座談】
銀髮長者的安樂窩
文．施金魚(南投)
「感恩上人慈悲，讓我們有環保站可以做，很歡喜！」這是很多年長環保志工的心聲。在南投合心區就有四位年長環保志工，做環保，賺得滿滿的法喜。
接引母親做環保 行善又行孝
四位高齡環保志工，分別是石林罔市、陳林水錦、陳木榮及黃美惠；其中，石林罔市是竹山和氣隊長石添勝的母親。
「開了二十多年的飛機，卻沒有像現在開環保車這麼快樂。」現年七十二歲的石添勝，退休前曾擔任飛行員，主要負責操作偵察機和直昇機；退休一段時間後，他加入環保志工的行列。石添勝身兼環保幹事，每週六天開環保車至一百四十多個環保點載回收物，看到那麼多用心付出的環保志工，讓他感到震撼與感動，鼓舞著他勤務再忙，也要一肩扛起。
二十年來，石添勝不但自己做環保，還帶著母親一起投入。每週三、六的環保日，他載著母親到環保站摺報紙、剪雨傘布。「早上載母親過來，我就可以放心出去載環保。」石添勝說：「她的動作雖然不快，但她步步踏實，樂在環保。母親的精神，是竹山環保站裡許多志工學習的榜樣。」
「環保站那些姊妹都很好，日子過得很快，一下子就要吃點心了，一下子又要吃午餐了！」環保站有人作伴，九十歲的石林罔市很開心，身體也更好了。她表示，做環保是沒錢的工作，但她歡喜甘願，一步一腳印、一步一步做就好。
石林罔市也參加竹山靜思堂的長照課程，有許多新鮮的體驗，玩土捏陶、寫書法、跳健康操……石添勝欣賞母親的作品，誇讚她「像個大藝術家」！
身心安頓 散發生命光和熱
即將邁入九十高齡的陳木榮，投入環保工作十多年，他甚至在自家成立一個環保點，專門收集附近的回收物資，每週至少隨環保車出勤五天。陳木榮靦腆地說：「做環保做得很歡喜，真好！身體很好！」
更令人讚賞的，是一百零一歲的陳林水錦，她做環保已有二十餘年，雖然隨著時日，她的身體功能漸漸減退，但每週的環保日，她依舊到環保站做分類，恆持守護地球的那分初心。「她的精神讓大家很欽佩，不是說做多少，而是凝聚向心力。」石添勝滿懷感恩。
德懷師父讚歎竹山是個好地方，長照辦得如此溫馨，難怪竹山是個長壽之地。師父也誇讚石添勝很孝順、很精進，把竹山經營得很好。
八十七歲的志工黃美惠，個子雖然嬌小，但力氣可不小，她做環保已二十三年。早年常隨師兄至各地收回收，自先生中風後，她以電動代步車載著先生到環保站摺報紙當復健，自己也可照常做分類。
十年前，先生離世後，黃美惠仍天天到環保站做分類。不同的是，三輪電動車換成了三輪腳踏車，去程約四十分鐘，回程有些坡度，需花費近一小時。黃美惠說：「兒子買三輪車給我騎，天天鍛鍊，膝蓋很勇，沒問題。」
黃美惠也是社區的環保志工，每個月兩天利用清晨打掃鄰里街道，對於較難清理的水溝垃圾，她總是一馬當先下去清掃。由於兒子有抽菸的習慣，她和兒子說：「你丟，我撿。」看到母親在社區清掃的身影，兒子心生愧疚，最終戒掉了菸癮。黃美惠歡喜地說：「因為做慈濟、做好事，所以子孫都很乖、很孝順。」
聽聞黃美惠騎那麼遠的三輪車做環保，讓德勷師父很感動，但仍叮嚀：「她已經八十八歲了，路程遙遠，有點危險，請志工瞭解其路線，安全第一。」
這群銀髮志工到了環保站，既可以活動筋骨，又有談話對象，快樂無憂，是安頓身心的好地方。他們的人生沒有退休，即使九十、一百歲，依然散發著生命的光和熱。
【2024．1．2 南投合心區溫馨座談】
證嚴上人《三十七道品講述》──五力之「定力」
「謂攝心正道及助道法，若定根增長，則能破諸亂想，發諸事理禪定，是為定力。」
第四是「定力」，「定」就是堅定，是一切事情成就的力量，一件事若要成功，就要堅定信心、志願和念頭。讀書的人要有好成績，做事業的人要成功，都需要堅定的志念，學道、修行，更不能缺少定力，定力可說是人生成功之母。
定是「攝心」，就是把心念統一起來，如攝影，把外面的影像拍攝下來，牢牢地收攝在一起。心念時時統一在正道，稱作「攝心正道」，「正道」是學佛的基礎，叫做正道法，或助道法。
總而言之，心要「行茲在茲，學茲在茲」，專心聽法，反覆溫習。孔子說：「溫故而知新，可以為師矣！」讀書、聽法，要反覆溫習。有些人，今天聽這位法師說法，明天聽那位法師說法，其實，師師有道！這位法師說：「念佛很好，可以帶業往生淨土。」另一位法師說：「坐禪很好，可以立地成佛。」究竟要帶業往生或是要立地成佛呢？心會亂了主張，最好選擇一個正確法門，專心攝意在道法上修行。
