太極門內湖道館 年終感恩茶會 「豐收歲末 開創新局」攜手向前行

【本報綜合報導】2023年在代表字「缺」中落幕,人心渴望安定與向上的力量,太極門內湖道館12月30日舉辦「豐收歲末 開創新局」年終感恩茶會,近600位來賓參與,盼告別動盪,以充滿愛的心能量邁向2024年。
長期關注支持太極門、曾任第五屆監察委員的仉桂美,以影片送來祝福,期許大家有嶄新的一年,共同努力朝最正確的方向邁進。立委高嘉瑜;臺北市議員李彥秀、吳世正等人親臨茶會,陳宥丞、闕枚莎及李建昌則派辦公室主任代表出席。內湖區西湖里、西康里及港墘里里長亦蒞臨參與。
為預防新的病毒捲土重來,前和平醫院院長吳康文提出增強免疫力的方法:1.睡眠時間充足,平均每日6-8個小時,品質好,睡醒精神足。2.喝水要足,體重一公斤要喝30cc水,很多慢性病是喝水不夠引起。3.每天至少花20分鐘靜坐反省,穩定情緒,照顧好自己。4.曬曬太陽,補充維他命D。5.吃當季原型食物取代加工食品。6.藥補不如食補,食補不如動補,動補不如氣補。氣功是老祖先傳承下來的好功夫,與現代醫學互補不牴觸。7.除了補身不忘補心,良心行善最快樂。8.笑一笑、動一動,保持好情緒。
內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋以「健康瘦 快樂瘦」為題,暢談養生飲食之道,把握三少(低油脂、少調味品和加工食品)二多(多吃蔬果及高纖食物)的原則。過去黃莉棋按教科書的理論嚴格要求病人,造成醫病關係緊張,長期精神緊繃也讓她身心疲乏。練功後,她找到最重要的法寶是「開心」,變身為親切、溫柔且開心的醫師,病人的身心需要平衡,疾病才會改善。為幫助更多人,2019年她跟著師父到印度,今(2023)年到土耳其弘揚愛與和平,希望用自己的心力,把善的能量散播出去。現今世界動盪不安,每一個念頭都會像蝴蝶效應一樣牽引著世界。
企業主陳智雄以則分享「富貴修中求」的智慧。前半生為追求功權名利,一度迷失自我,身心健康一落千丈,家人關係疏離,幸好他掌握翻轉人生的法寶,由「作威作福」轉變為甘願「做牛做馬」的好丈夫和好父親。他表示,太極門是個可以強身健體、修身養性的地方,「有些人一輩子都在找一個美麗的地方;但有些人則將一個地方變得美麗。」心中無缺就是富,被人需要就是貴,一起成為彼此的貴人。
本身是中醫師暨心理醫師的來賓張小姐分享,太極門上下齊力同心非常團結,每人臉上帶著由衷的笑容,是種從心展現的溫暖能量,愛與和平被落實實踐在每一場展演和彼此的對待中。

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