你今天走幾步呢?推動『健康促進』大林慈濟醫院連續第四年舉辦「幸福大林一起走」,鼓勵全院上下多走路、多運動,由大林慈濟醫院健康醫院推動委員會籌畫自主健走比賽,從今年4/15至7/15,一連三個月,報名同仁只要下載Google Fit,計數心肺強化分數每週達150分或三個月每日平均步數達4000步即達標,今年共有371人報名266人達標,三個月下來每人每天平均走7213步數。8月3日在醫院1樓大廳舉辦「幸福大林一起走.同仁健走happy ending」抽獎活動,抽出健走達標80名,每人500 元禮券及3名特別獎。
大林慈濟福委會主委暨職安室主任李佳松指出,今年有別往年,特別增加第二階段延續活動「幸福大林.健康久久」健走,達標者再於8月至11月,組團參加高功能運動醫學中心付費運動課程1堂,即可免費享用一次測量身體組成分析(價值1000元),若參加4堂運動課程,即可升等參加「健康久久」抽獎,獎項1500元禮券,共3名,幸福、健康、錢錢開心入袋。
「健康又幸福」主任祕書劉鎮榮說,大林慈濟醫院是一家幸福職場、健康促進醫院,鼓勵醫院同仁多爬樓梯有益健身,善盡地球公民責任,為地球盡一份節能減碳心力,平日常走路有益健康,下班後運動選擇健走,也是一項很棒的選擇。
「沒有健康的同仁,就沒有健康的病人」大林慈濟醫院持續推動健康促進醫院。陽光、空氣、水是生物存活的必要條件,運動更是身體健康的重要元素之一,走路不需要特別的設備、地點,隨時隨地就能進行的運動「幸福大林一起走」,鼓勵群體運動,彼此砥礪「你今天走幾步呢?」,把握機會運動,讓身體更健康。