人生練習題 走入經藏遇見更好的自己

慈濟基金會六十周年系列活動,即將於2026年11月12日至15日在臺北大巨蛋舉行《無量義 法髓頌》經藏演繹,預計集結超過萬名慈濟志工共同參與。隨著活動進入倒數階段,中區志工密集展開彩排,從整齊劃一的肢體動作到經文唱誦,讓參與者在反覆練習中,體悟生命無常、放下自我與精進修行的深刻意涵。
此次經藏演繹匯聚法海區五千二百八十八位志工,以及看臺區五千多位志工共同參與,透過經文、音樂與肢體展演,傳遞慈悲利他的人文精神,也呈現慈濟六十年來將佛法落實生活、化為實際行動的真實寫照。
對許多參與演繹者而言,彩排不只是為了完成一場大型演出,更是一次回望自我、調伏習氣的心靈歷程。

呂依頻(左四)聽聞「慈濟六十周年經藏演繹,猶如兩千五百年前靈鷲山法華盛會重現大巨蛋」的分享後深受感動,毅然放下原定海外旅遊行程,全力投入演繹。她說:「如果這真的是兩千五百年前的約定,我怎麼可以缺席?」。

◎從無常中體會願力 呂依頻的生命課題
在眾多演繹志工中,年輕志工呂依頻的生命故事令人動容。每當彩排進行到骨髓捐贈相關段落時,熟悉的旋律總會勾起她對生命無常的深刻體會。因為在她的人生中,曾經與血癌及骨髓捐贈有著數次難忘的因緣。
多年前,她的大學同學罹患血癌,透過慈濟幹細胞資料庫成功配對並接受移植,重獲健康,如今已擁有幸福家庭。然而就在去年,她的二阿姨也因急性血癌驟然離世,從確診到往生僅短短一個月時間,讓家人歷經難以言喻的失落與不捨。
今年,新的因緣再次來臨。她的先生陳洪基與一位血癌病患配對成功,夫妻倆滿懷救人的期待做好準備,盼能為生命帶來希望;然而因緣有所變化,受髓者目前暫時無法接受移植,捐贈程序只好按下暫停鍵。
面對生命中的重生、遺憾與等待,呂依頻坦言,讓自己更加體悟生命的脆弱與珍貴。為投入經藏演繹,她放下原本規劃許久的海外旅遊行程,與父母呂振安、廖秀畢一同投入彩排,希望透過實際行動將個人的生命感受轉化為利益眾生的願力。

呂依頻(左二)全心投入《無量義 法髓頌》經藏演繹,不僅積極參與彩排,更承擔種子志工,協助演繹菩薩調整肢體動作與隊形走位,希望讓每個動作都能展現整齊莊嚴之美。

◎從帶領到跟隨 蔡月女學習放下身段
除了生命故事的感動,在彩排現場也能看見世代傳承的身影。資深志工蔡月女過去曾多次承擔大型活動統籌與指揮工作,參與過萬人浴佛典禮及大型經藏演繹活動,是慈濟中區的重要幹部之一。
然而在本次演繹中,她不再站在指揮臺前,而是走進五千二百八十八人的法海隊伍,回到自己的定位點上,成為其中的一員。跟著年輕志工的引導,她一遍又一遍修正動作;即使因體力考量調整組別,也始終歡喜承擔,展現放下身段、配合團隊的精神。
對蔡月女而言,角色改變並不代表使命改變。她表示,無論是過去負責統籌安排,或如今站在隊伍中與大家共同演繹,目標都是一致的,那就是透過佛法淨化人心、凝聚善的力量。從帶領者轉變為追隨者,她認為這正是修習無我精神與世代傳承的重要過程。

蔡月女(中)在彩排中專注演繹,配合團隊反覆練習每個動作,跟著年輕志工的引導,一遍又一遍修正自己的動作。

◎廚房就是道場 王鏡銘夫妻改變數十年習氣
而在平凡生活中落實修行,則是另一對夫妻志工最真實的體悟。經營「鏡銘素食」多年的王鏡銘與劉瓊懿夫妻,長年忙於便當店生意,每天面對備料、烹煮、外送等高壓工作,繁忙時常因意見不同而發生爭執。
王鏡銘表示,自己投入慈濟多年,但性情急躁的習氣始終未能完全改變。今年夫妻倆決定共同參加經藏演繹,希望把握慈濟六十周年的殊勝因緣。沒想到,連續數月的密集彩排,反而成為調整身心的重要契機。
每天凌晨即開始準備營業工作,白天忙於店務,晚上及假日還要趕赴民權聯絡處與清水靜思堂排練,長時間奔波令夫妻倆身心俱疲。即使身體出現痠痛不適,甚至需回診調整藥物,他們仍堅持不缺席彩排。
為了熟悉經文與節奏,夫妻倆把廚房變成練習場。切菜時默背經文、洗碗時跟唱旋律,在日復一日的練習中,佛法逐漸融入生活。當工作繁忙、情緒即將失控時,經文內容往往成為提醒自己的力量,使兩人學會放慢語氣與控制情緒。
過去經常陷入冷戰的夫妻,如今學會彼此關懷與體諒。彩排結束返家後,兩人互相照顧、分享心得,家庭氣氛明顯改善,連子女也感受到父母性情上的轉變。

上午尖峰時段是「鏡銘素食」最忙碌的時刻。廚房裡爐火不歇、工作節奏緊湊,是王鏡銘(右)與劉瓊懿(左)夫妻每天的日常。
經營「鏡銘素食」便當店多年的王鏡銘(左)與劉瓊懿(右),共同投入《無量義 法髓頌》經藏演繹。在一次次彩排與經文薰習中,逐漸將佛法融入生活,也讓夫妻相處多了一分理解與包容。

◎彩排之外 更是一場人生修練
從生命無常帶來的省思,到放下身段的自我淬鍊,再到家庭關係的改善與提升,這些來自不同背景的志工,透過經藏演繹找到了生命的新方向。在彩排與生活中,不斷修正自己、利益他人的過程。
大巨蛋舞臺上的每一個動作、每一句唱誦,都承載著參與者真實的人生故事。當萬人齊聚一堂,共同演繹《無量義 法髓頌》,展現的不僅是壯觀的隊形與莊嚴的法會,更是一群人在生活中實踐佛法、轉化習氣、廣結善緣的生命歷程。
隨著正式演出日益接近,來自各地的志工仍持續把握時間精進練習。對他們而言,真正的經藏演繹並非僅存在於舞臺之上,而是在日常生活中將慈悲化為行動、將願力化為實踐。每一次彩排,都是一次心靈的磨練;每一次付出,也都在續寫屬於當代的人間菩薩故事。(攝影:章宏達 林麗娟/文字:張翠娥)

為把握慈濟六十周年的殊勝因緣,王鏡銘(中)投入經藏演繹。連續數月的密集彩排,意外成為調整身心與改變習氣的重要契機。

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