運發局推出銀髮族運動宣傳短片 鼓勵樂齡「逐工來運動,身體才會勇」

【記者吳峙嵩高雄報導】高市府為推展全齡運動,並打造高齡族群運動風氣,運動發展局特製作銀髮族運動宣傳短片「老欸!今天要運動喔!」鼓勵長輩走向戶外運動健身,該局吉祥物「艾溫冬」也串場,提醒銀髮族每天記得「要運動」,達到「逐工來運動,身體才會勇」的健康目標。
運發局長侯尊堯指出,鼓勵銀髮族投入運動,不論是戶外的運動公園,或室內的運動中心,都是很好的運動地點。例如長輩傍晚運動,可選擇公園體健設施較涼爽,善用體健器材可活絡筋骨,簡單又方便。
他也鼓勵銀髮族參加如槌球、太極拳或排舞等戶外運動,促進個人身心健康;而白天烈陽高照時,則歡迎長輩多加使用全市運動中心的銀髮族運動優惠時段,享受涼爽的運動空間,流流汗能讓身體更勇健。
運發局又說,高市運動中心提供65歲以上銀髮族運動優惠,其中鳳山、苓雅、左營運動中心健身房,每日上午8時至10時免費使用,其餘時段半價優待。大寮、前鎮、鹽埕、美濃等學校型運動中心優惠內容,則依各家公告服項目為主。
「老欸!今天要運動喔!」宣傳短片同步於運發局Facebook、Instagram及YouTube等平台上線,歡迎市民追蹤KSD好運發-高雄市政府運動發展局,先睹為快。

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