無障礙之家打造防疫運動新生活

【記者陳志昌高雄報導】鑑於高齡社會,身心障礙者也因年齡漸增伴隨老化及生理機能退化,易使行動困難,生活趨向靜態,終致失去活動及生活能力,高市社會局無障礙之家特別設計一套「肌不可失養肌復健計畫」,由治療師指導服務對象執行各項訓練外,且依照個人需求訂定日常復健運動,打造防疫運動新生活。
無障礙之家主任陳桂英表示,因應受新冠肺炎(COVID-19)影響所帶來的運動新生活,並鼓勵國人多運動,該家極注重服務對象持續日常保健運動,且為防範該家逾六成長輩服務對象肌少症高風險群,特別設計「肌不可失養肌復健計畫」,以提供肌耐力、身體柔軟度、平衡協調能力及敏捷能力。
她說,藉由專業評估長輩服務對象身體功能,訂定個別化肌力阻抗復健計畫,每日由團隊共同執行並定期追蹤,有效預防肌少症保健,及早防治肌少症,期讓長輩服務對象運動強身擁有健康好體能。