【記者陳良安南投報導】許多罹患新冠肺炎的患者，在康復後出現了後遺症。衛生福利部南投醫院表示，研究顯示冠狀病毒會影響不同器官造成身體多功能受損，往往對個人的健康和日常生活造成長期影響。張瑋珊職能治療師表示世界衛生組織(WHO)有針對罹患新冠肺炎後，常見的各種症狀及自主訓練的建議，讓康復者可以盡早恢復生活品質。
康復者可能會有呼吸困難、身體虛弱疲勞、喉嚨沙啞、吞嚥困難、注意力及記憶力減退、焦慮或憂鬱等症狀。
張瑋珊職能治療師表示有三個方法可緩解呼吸困難，1.將頭墊高側臥，有痰的肺葉在上方促進痰液引流；坐姿腰前傾，頭、頸、手臂趴桌面或用手支撐在大腿上；站姿腰前傾,撐在櫃檯或購物車上；站姿背部靠牆手放身體旁，足離牆一腳長，膝微彎。
有研究指出，運動可以改善體能及思維、減少呼吸困難、增加肌肉力量、減輕壓力、改善情緒等。張瑋珊職能治療師提醒應在飯後至少一個小時再運動，運動前後應做暖身及緩和運動，當出現噁心、頭暈頭痛、嚴重呼吸急促、冒冷汗、胸悶等不適應停止運動並就醫。
出現吞嚥困難的患者，張瑋珊治療師表示飯後要維持坐姿、站立或行走至少 30 分鐘;嘗試不同濃稠度的食物，找出易於吞嚥的食材，可從柔軟、光滑、濕潤或將食物切成小塊開始訓練;安排安靜的環境小口專心進食，且要完整咀嚼後再吞嚥;如果進食仍有困難，請尋求語言治療師的專業協助。
若症狀惡化，利用上述緩解方法仍未改善，難以進行日常活動時，建議應就醫。南投醫院設有「COVID-19染疫康復者門住診整合醫療諮詢」服務，提供跨科別積極的以患者為中心之醫療服務，以達到早日回復日常生活品質的目標。
