【記者張朝福嘉義報導】為倡導規律運動、促進全民健康,嘉義市政府衛生局與嘉義市工業會8日上午在八掌溪堤岸道路共同辦理「百工百業齊步走・健康嘉義一起GO」健走活動。嘉義市長黃敏惠與來自各行各業、社區及學校近1,700位民眾一早齊聚輔仁中學,與民眾一同暖身,並鼓勵市民將健康促進融入職場與日常生活,養成規律運動的好習慣,展現全民運動的熱情與活力。
黃敏惠市長表示,根據運動部全民運動署「114年運動現況調查」,嘉義市民眾平時有運動的比例高達8成,規律運動人口比例達38.9%,高於全國平均35.6%,每週平均運動3.87次、每次60.46分鐘,顯示市民已具備良好的運動參與基礎。市府將持續推廣全民運動,鼓勵職場員工利用工作空檔及休閒時間養成運動習慣。
她指出,健走不受場地及器材限制,是簡單且容易持之以恆的運動方式,不僅有助於提升心肺功能、促進血液循環及維持健康體位,也能舒緩工作壓力、增進人際交流。今日健走在八掌溪兩岸舉行,讓民眾在親近自然、欣賞城市景觀的同時享受運動樂趣,將健康融入日常生活。
衛生局長廖育瑋指出,推動全民運動不僅是提升運動參與率,更是預防慢性疾病、維持身體機能及促進健康老化的重要策略。市府將持續透過多元運動課程、社區健康促進、職場健康推廣及健康衛教宣導,鼓勵市民養成規律運動習慣,落實「預防失能、健康老化、全民運動」的推動方向。
